2020年按摩椅的选择是一个相对复杂的过程，因为市场上有各种不同类型和功能的按摩椅可供选择。在选择按摩椅时，需要考虑以下几个方面：
1. 预算：首先要确定自己的预算范围，按摩椅的价格从几千元到几十万元不等。根据自己的经济能力来确定预算范围，以便在范围内选择适合的按摩椅。
2. 功能：按摩椅的功能也是选择的重要因素之一。不同的按摩椅具有不同的功能，如揉捏、敲击、推拿、拉伸等。根据自己的需求选择适合的功能，例如如果你需要舒缓肌肉疲劳，可以选择具有揉捏和敲击功能的按摩椅。
3. 按摩方式：按摩椅的按摩方式也是选择的重要因素之一。按摩椅的按摩方式可以分为机械按摩和气压按摩两种。机械按摩是通过机械装置进行按摩，而气压按摩则是通过气囊进行按摩。根据自己的喜好和需求选择适合的按摩方式。
4. 外观设计：按摩椅的外观设计也是选择的考虑因素之一。按摩椅的外观设计应该与家居风格相匹配，以便更好地融入家居环境。同时，外观设计也应该符合个人审美观，选择自己喜欢的外观设计。
5. 品牌和售后服务：选择知名品牌的按摩椅可以保证产品的质量和售后服务的可靠性。在选择按摩椅时，可以参考一些知名品牌的产品，如奥斯曼、飞利浦、松下等。同时，了解品牌的售后服务政策也是非常重要的。
6. 试坐体验：在购买按摩椅之前，最好能够亲自试坐一下，感受一下按摩椅的按摩效果和舒适度。通过试坐可以更好地了解按摩椅的性能和适用性，从而做出更准确的选择。
综上所述，选择2020年的按摩椅需要考虑预算、功能、按摩方式、外观设计、品牌和售后服务等因素。通过综合考虑这些因素，可以选择到适合自己需求的按摩椅。