外面的按摩椅是一种提供按摩和舒适体验的设备，它通常被放置在公共场所，如购物中心、机场、酒店等地方。使用外面的按摩椅非常简单，只需按照以下步骤进行操作：
1. 寻找按摩椅：首先，你需要找到一个放置了按摩椅的区域。这些按摩椅通常会被放置在一个专门的区域，或者在购物中心等地方的休息区域。
2. 选择按摩模式：一旦找到按摩椅，你会看到椅子上有一个控制面板。这个控制面板上通常有一些按钮，用于选择不同的按摩模式。按摩椅通常提供多种按摩模式，如揉捏、敲击、推拿等。你可以根据自己的需求和喜好选择合适的按摩模式。
3. 调整按摩强度：在控制面板上，你还可以看到一些按钮或旋钮，用于调整按摩的强度。按摩椅通常提供多个强度级别，你可以根据自己的喜好选择合适的强度。
4. 调整按摩部位：有些按摩椅还提供调整按摩部位的功能。你可以通过控制面板上的按钮或旋钮，选择按摩椅按摩的具体部位，如颈部、背部、腰部等。这样可以根据自己的需求和身体状况，选择合适的按摩部位。
5. 调整按摩时间：按摩椅通常还提供调整按摩时间的功能。你可以通过控制面板上的按钮或旋钮，选择按摩的时间长度。按摩时间可以根据自己的需求和时间安排进行调整。
6. 坐下享受按摩：一旦完成以上设置，你可以坐下来，放松身体，享受按摩椅带来的舒适和放松。按摩椅通常会提供舒适的座椅和支撑，让你可以放松身体，享受按摩的效果。
7. 结束按摩：按摩椅通常会在设定的时间结束后自动停止按摩。如果你想提前结束按摩，你可以通过控制面板上的按钮或旋钮，停止按摩。
总的来说，使用外面的按摩椅非常简单。只需找到按摩椅，选择合适的按摩模式、强度、部位和时间，坐下来享受按摩即可。按摩椅的使用方法可能会因不同的品牌和型号而有所不同，因此在使用之前，最好阅读一下按摩椅的使用说明书，以确保正确操作。