按摩椅按摩会痛的原因有很多，以下是一些可能的解释：
1. 按摩强度过大：按摩椅通常具有不同的按摩模式和强度调节功能，如果选择了过于强烈的按摩模式或者强度设置过高，就会导致按摩过程中感到疼痛。这可能是因为按摩头部的压力过大，或者按摩器械的振动频率过高，对身体造成了过度刺激。
2. 肌肉过度紧张：如果身体的肌肉处于过度紧张的状态，按摩椅的按摩可能会加剧这种紧张感，从而导致疼痛。这种情况通常发生在长时间保持不良姿势、长期劳累或者缺乏运动的人群中。
3. 肌肉炎症或损伤：如果身体的某个部位存在肌肉炎症或损伤，按摩椅的按摩可能会加重炎症反应，导致疼痛。在这种情况下，应该避免按摩椅按摩，并及时就医治疗。
4. 骨骼结构问题：如果身体的骨骼结构存在问题，如脊椎畸形、关节炎等，按摩椅的按摩可能会对这些问题造成额外的压力和刺激，导致疼痛。在这种情况下，应该避免按摩椅按摩，并咨询医生的建议。
5. 皮肤敏感或受伤：如果皮肤存在敏感或受伤的情况，按摩椅的按摩可能会引起疼痛。这可能是因为按摩头部的摩擦或振动对皮肤造成了刺激，或者按摩椅上的材料对皮肤产生了过敏反应。
6. 个人体验差异：每个人对按摩的感受和喜好都有所不同，有些人可能对按摩椅的按摩感到痛苦，而有些人则觉得舒适。这可能与个人的体质、健康状况、疼痛敏感度等因素有关。
为了避免按摩椅按摩痛苦，可以采取以下措施：
1. 调整按摩强度：根据个人的感受和需求，选择适合自己的按摩模式和强度。开始时可以选择较轻柔的按摩模式，逐渐增加强度，以适应身体的反应。
2. 避免按摩痛点：如果身体存在疼痛或敏感的部位，可以避免按摩椅对这些部位进行按摩，或者减少按摩时间和强度。
3. 保持良好姿势：在使用按摩椅时，保持良好的坐姿或躺姿，避免身体过度扭曲或压力集中在某个部位。
4. 适度运动：通过适度的运动可以缓解肌肉紧张和疼痛，增加身体的柔韧性和耐力，从而减少按摩痛感。
5. 咨询专业人士：如果按摩椅按摩持续痛苦或不适，建议咨询医生或按摩师的意见，了解是否存在身体问题或使用方法不当的原因，并根据专业建议进行调整。