按摩椅按得很痛可能有以下几个原因：
1. 按摩强度过高：按摩椅通常具有多种按摩模式和强度调节功能，如果选择了过高的按摩强度，就会导致按摩过程中感到疼痛。建议在使用按摩椅之前，先了解各种按摩模式和强度的特点，并选择适合自己的按摩方式。
2. 肌肉过度紧张：如果身体肌肉过度紧张，按摩椅在按摩时会对紧张的肌肉施加更大的压力，从而导致疼痛感。这可能是因为长时间保持不良的姿势、缺乏运动、过度劳累等原因导致的。在使用按摩椅之前，可以先进行一些伸展运动或热敷，放松肌肉，减轻疼痛感。
3. 按摩部位敏感：有些人的皮肤或肌肉比较敏感，对按摩刺激的反应更为明显，容易感到疼痛。这可能是个体差异导致的，建议在使用按摩椅之前，先选择较轻柔的按摩模式和强度，逐渐适应后再逐渐增加按摩强度。
4. 按摩椅质量问题：有些按摩椅可能存在质量问题，例如按摩头部分松动、按摩机构不平衡等，导致按摩时产生不适或疼痛感。在购买按摩椅时，应选择正规品牌和有信誉的商家，避免购买低质量的产品。
5. 身体状况不适宜按摩：有些身体状况不适宜按摩，例如怀孕、患有严重的心脏病、高血压、骨折等。在这些情况下，按摩椅的按摩可能会加重病情或引发其他不适。在使用按摩椅之前，应先咨询医生的意见，确保自己的身体状况适合按摩。
总之，按摩椅按得很痛可能是由于按摩强度过高、肌肉过度紧张、按摩部位敏感、按摩椅质量问题或身体状况不适宜按摩等原因导致的。在使用按摩椅之前，应了解自己的身体状况和按摩椅的使用方法，选择适合自己的按摩方式，避免疼痛感的出现。