按摩椅是一种能够模拟人工按摩的设备，通过机械手臂、气压、热敷等技术，对人体进行按摩和舒缓。按摩椅的作用与功效主要体现在以下几个方面：
1. 放松肌肉：按摩椅能够通过机械手臂的按摩和挤压，有效地放松肌肉。长时间的工作或运动后，肌肉容易产生疲劳和酸痛，使用按摩椅可以帮助肌肉恢复，缓解疲劳感。
2. 缓解压力：现代人的生活节奏快，工作压力大，经常处于紧张状态。按摩椅能够通过按摩和舒缓的方式，帮助人们放松身心，缓解压力。按摩椅还可以刺激人体内分泌系统，促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌，使人感到愉悦和放松。
3. 改善血液循环：按摩椅通过按摩和挤压的方式，可以促进血液循环。按摩椅的机械手臂能够模拟人工按摩的手法，通过按摩肌肉和穴位，促进血液循环，增加血液供应，改善氧气和营养物质的输送，帮助身体恢复和修复。
4. 缓解疼痛：按摩椅能够通过按摩和挤压的方式，刺激人体的神经末梢，促进神经系统的活跃，减轻疼痛感。按摩椅还可以通过热敷的方式，加速血液循环，缓解炎症和肌肉酸痛，减轻疼痛感。
5. 改善睡眠质量：按摩椅能够通过放松身心、缓解压力的方式，帮助人们改善睡眠质量。使用按摩椅进行按摩可以促进身体的放松，调节神经系统的功能，改善睡眠障碍，提高睡眠质量。
6. 促进新陈代谢：按摩椅能够通过按摩和挤压的方式，刺激人体的淋巴系统，促进淋巴液的循环和排毒。按摩椅还可以通过加速血液循环，提高新陈代谢的速度，帮助身体排除废物和毒素，保持身体的健康。
总之，按摩椅的作用与功效主要包括放松肌肉、缓解压力、改善血液循环、缓解疼痛、改善睡眠质量和促进新陈代谢等。使用按摩椅可以帮助人们舒缓身心，促进健康和幸福感。